1、办公室里很无聊，四种零食可补脑，杏仁补肾显奇效，黑豆补血蛋白高，红薯益气效果好，麦片健脑防糖尿。祝：零食常嚼，健康围绕！

2、天气冷，气温降，合理膳食最重要：食萝卜，炒土豆，品柑橘；除烦躁，麦片粥；补肺胃，山药粥；养阴气，大枣粥；益肝肾，红薯粥；增热量，牛羊肉；砸核桃，煮黑豆，炒板栗，芝麻油；早安睡，晚起游，日光照，锻炼优；多欢笑，不忧愁，生活美，乐悠悠！

3、春分看木兰，谷雨赏牡丹。牡丹花开春色重，一杯绿茶脸色红。食黑豆，发乌浓，食银耳，易入梦，食山药，健脾气。谷雨养生好，健康伴你行！

4、送你一朵黑玫瑰，赠你一双黑皮靴，给你一杯黑咖啡，用黑豆为你写下一份别样的祝福，愿你在黑*情人节里找到生命里独一无二的“黑妹”。黑*情人节快乐。

5、眉豆、花生、红豆、绿豆、黑豆及黑糯米分别洗净，用清水浸泡2小时备用。

6、小黑豆粥和红小豆粥的血糖指数分别为16和24，豆米混合粥在70左右，粳米粥高达102。

7、我们现在已经扩大了我们的菜单范围，以便获得植物蛋白，比如小扁豆、黑豆、豇豆。

8、成份：黑芝麻、青仁黑豆、乳酸钙、葡萄糖酸钙。

9、让王绍伟难忘的是上世纪80年代,每逢过年的时候,人们都要排队凭票购买秋林公司的黑豆蜜果酒、红肠、大列巴,买不到还要到处求人。

10、小黑豆质疑道:“我和你当了这么多年队友,这么从来没有发现?”。