1、, 最新健身法：单腿站立，头侧偏，站立的单腿弯曲，然后迅速伸直，使身体脱离地面，做自由落体。同时单手击打头部，脑中的积水会自耳孔流出，做做看！

2、, 笑一笑，把烦恼清除掉；跳一跳，伸伸腿弯弯腰；忍一忍，三分饿七分饱；睡一觉，晚也好午也好；叨一叨，吐心事把心交；问一问，愿你快乐又逍遥！

3、, 请仰卧，把腿弯起来放松。让我检查一下。您恐怕得了肠梗阻。

4、, “把你的腿弯下去，但是……这里……”夏明朗用力戳一下陆臻胸口：“不要屈服！”。桔子树

5、, 和拉伸腓肠肌类似，背挺直，双手撑着墙，不同的是双腿弯曲呈“坐”姿，臀部下坠，慢慢向墙倾斜直到拉伸到小腿肚的下部。

6、, 当腿弯曲时,可以看到在膝关节外侧有一块高出皮肤的小骨头,这就是外膝眼,从外膝眼直下四横指处便是足三里了。

7、, 王向楠差点一脚把双腿弯曲手不停挥舞着的岳小楠踢倒。

8、, 于是乎,这帮奶毛还没腿弯的小屁孩就开始“阴险”。

9、, 【每天三步骤，增强脾功能，排浊气瘦腹祛痘】1、仰卧。呼气再吸气，将右腿弯曲双臂抱住，再将腿拉拢到胸前。2、在握腿的同时将上身放下。吸口气，然后屏住呼吸的同时上身抬起。3、尽可能地屏住呼吸然后呼气，尽量蜷缩全身。左右交替做5次以上。

10、, 第三段满眼银装素裹,落雪片如鹅毛,绒绒洒洒遮天蔽日,手置于前也为雪幕所档,不能分辨,雪挂眉前,呵气成冰,雪不停地下,积雪高度却只是停留在腿弯处不再增加。